Erstes 3000m Rennen seit 5 Jahren

Die 3000m-Distanz anzutesten stand bereits seit langer Zeit auf dem Plan, da die Trainingsresultate bereits vor einiger Zeit positive Resultate vermuten ließen. Bereits vor zwei Jahren, im Juni 2022, plante ich innerhalb meiner alten Trainingsumgebung in Hannover diese Distanz anzutesten. Damals kam diesen Plänen jedoch eine unerwartete Covid-Infektion in den Weg.
Nachdem diese Idee über die kommenden 2 Jahre immer wieder aufgeworfen wurde, jedoch meisten aufgrund von Komplikationen mit anderen Terminen nie umgesetzt wurde, war es diesen Winter endlich möglich im Rahmen eines Hallenmeetings in Chemnitz Mitte Januar an einem Wettkampf über diese Distanz teilzunehmen.
15 lange Runden über die 200m lange Hallenbahn standen bevor. Nach zwei unruhigen ersten Runden kam langsam Ruhe in das Rennen. Bis 1000m vor Ziel war es mir möglich mit dem führenden mitzuhalten, von da an bestritt ich das Rennen alleine. Nach einem etwas langsameren, letzten Kilometer konnte ich in 8:22min die Ziellinie überqueren und meine 5 Jahre alte Bestzeit von 11:12min deutlich unterbieten!